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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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焦美芝 副主任醫師
湖州市第一人民醫院
三級乙等
內科
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預防感冒的根本，是強壯身體，強壯身體的根本，是強壯脾胃，在脾胃強壯的情況下，要進行適當的鍛煉，就是嬰兒，也可在媽媽的幫助下做被動操，要想強壯脾胃，在平時就要做到飲食要合理科學，不要暴飲暴食，不吃生冷油膩，盡量做到不吃零食。
2014-01-10 19:17
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回答2
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孩子的抵抗力免疫力相對比較低，所以孩子非常容易感冒，要想預防孩子感冒，飲食要全面多樣化，不要讓孩子偏食和挑食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c，保證睡眠，避免熬夜，平時也要帶孩子，適當鍛煉身體，增強體質，可以預防感冒。如果孩子經常感冒，也可以打感冒的防疫針來預防。
2019-12-13 18:40
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