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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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紅薯富含多種營養成分，對健康有多方面的益處，包括促進消化、提供能量、增強免疫力等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-05 15:16
1.促進腸道蠕動：紅薯中的膳食纖維可增加糞便體積，預防便秘。
2.提供豐富營養：含有維生素A、維生素C、鉀等，有助于維持身體正常機能。
3.輔助控制體重：熱量相對較低，且具有較強的飽腹感。
4.調節血糖水平：其升糖指數較低，適合糖尿病患者適量食用。
5.增強免疫力：所含的抗氧化物質能幫助抵御自由基的損害。
總之，適量食用紅薯有助于維持身體健康，但也應注意合理搭配其他食物，保證營養均衡。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沙莎 護師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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紅薯既防癌又益壽，它能有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。 還對人體器官黏膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的存積，保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮，防止膠原病的發生
2014-01-10 20:16
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