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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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蜂蜜種類多樣，且具有多種益處。常見(jiàn)的分類方式包括按蜜源植物、生產(chǎn)方式等。其好處涵蓋營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、保健作用等方面。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-10 20:18
1.按蜜源植物分類：有槐花蜜、棗花蜜、油菜花蜜等，不同蜜源植物的蜂蜜在口感和營(yíng)養(yǎng)成分上有一定差異。
2.按生產(chǎn)方式分類：可分為天然成熟蜜和濃縮蜜，天然成熟蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
3.營(yíng)養(yǎng)成分：富含葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等，能提供能量，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
4.潤(rùn)腸通便：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。
5.增強(qiáng)免疫力：其中的抗氧化物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。
6.潤(rùn)肺止咳：對(duì)輕微的咳嗽有一定緩解作用。
蜂蜜雖好，但食用時(shí)也需適量，且一歲以下嬰兒不宜食用。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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