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老是瞌睡多的原因有哪些

2014-01-10 20:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：睡眠障礙

問題：

老是瞌睡多的原因有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉明勇主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

三級甲等

神經內科

老是瞌睡多可能由多種原因引起，包括不良生活習慣、某些疾病等。若情況嚴重或持續不改善，應及時就醫檢查。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規律導致缺覺，應調整作息，保證充足睡眠。
2.營養不良：缺乏某些維生素或礦物質，如維生素B12、鐵等，可通過飲食補充或服用相關補充劑改善。
3.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等心理問題可能導致嗜睡，需心理調節或專業治療。
4.疾病因素：如腦血管疾病造成腦功能障礙、腦供血不足等，需要針對性治療。
5.嗜睡癥：這是一種睡眠障礙，可能與遺傳、神經調節異常有關，要明確診斷后治療。
總之，老是瞌睡多的原因多樣。若自己無法判斷，應前往醫院就診，明確原因后采取相應措施。
2018-12-30 20:45

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回答2
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張玉林主治醫師

安都衛生院

一級

內科

你好.長期睡眠不足外，也可能是身體正發出警示訊號。考慮是神經衰弱的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發.謝謝咨詢.
2014-01-10 21:01

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回答2追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2017-03-22 16:46

以前沒這癥狀，先在磕睡多
張娜醫生對該追問進行回答：2017-03-22 16:53

張娜醫師

安都衛生院

一級

磕睡多，一般考慮是體虛腎虛，氣血兩虛，神經衰弱，內分泌紊亂等，還有就是叫嚴重的貧血，大腦供血不足等。建議去醫院做個檢查，然后針對性調理下，可以結合中藥溫和調理促進氣血平衡，補脾益腎清熱毒來起到治療疾病的效果。每天堅持鍛煉，按時作息不要熬夜，要形成良好的作息時間。

網上咨詢我要評論 2014-01-10 21:01