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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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古學文 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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女人吃紅蘿卜的好處包括增強免疫、預防癌癥、保護臟器、美容養顏等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-10 22:23
1.增強免疫：有助于提高身體抵抗力，抵御病原體侵襲。
2.預防癌癥：含有的營養成分能降低患癌風險。
3.保護臟器：對心肝脾肺腎等臟器起到一定的保護作用。
4.美容養顏：促進皮膚新陳代謝，使肌膚更光滑。
5.護眼明目：所含胡蘿卜素對眼睛有益。
總之，女人適量食用紅蘿卜對身體有諸多益處，但飲食應多樣化。
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