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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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維生素 D3 對人體有著重要作用，包括促進鈣吸收、調節免疫功能、維持肌肉功能、影響心血管健康、輔助預防癌癥等。 1.促進鈣吸收：維生素 D3 能促進小腸對鈣的吸收，有助于維持骨骼健康，預防佝僂病和骨質疏松。 2.調節免疫功能：它可以調節免疫系統，增強機體的抵抗力，降低感染和自身免疫性疾病的發生風險。 3.維持肌肉功能：保障肌肉的力量和功能，減少跌倒和骨折的風險，尤其對老年人意義重大。 4.影響心血管健康：有助于降低心血管疾病的發病幾率，如高血壓、冠心病等。 5.輔助預防癌癥：可能在預防某些癌癥，如結腸癌、乳腺癌等方面發揮一定作用。 總之，維生素 D3 在維持人體健康方面具有多方面的重要作用，但補充應在醫生指導下進行，避免過量或不足。
2024-12-05 18:45
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