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回答1
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劉思德 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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解酒的方法包括飲食調整、補充水分、適當運動、使用藥物及休息等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-11 13:24
1.飲食調整:食用富含維生素和糖分的食物,如水果、蜂蜜水,有助于促進酒精代謝。
2.補充水分:多喝水或淡鹽水,能加速身體代謝,減輕脫水癥狀。
3.適當運動:輕度的活動,如散步,可促進血液循環,加快酒精排出。
4.使用藥物:可在醫生指導下服用維生素B族、奧美拉唑等,緩解胃部不適。
5.充足休息:讓身體得到充分休息,恢復體力和代謝功能。
解酒方法因人而異,綜合使用效果更佳。但飲酒應適量,避免過度飲酒對身體造成損害。
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