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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉思純 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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剛吃完飯就睡對健康不利,包括影響消化、導致肥胖、損傷腸胃、影響代謝、易患疾病等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-01-11 14:33
1.影響消化:睡覺時腸胃蠕動減緩,食物難以充分消化。
2.導致肥胖:熱量易囤積,增加脂肪堆積。
3.損傷腸胃:加重腸胃負擔,易引發胃炎等疾病。
4.影響代謝:新陳代謝變慢,不利于身體機能運轉。
5.易患疾病:長期如此可能誘發膽囊炎等。
為保持健康,飯后應適當活動再休息,促進食物消化吸收。
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網友 fd_15966951897追問:2018-05-20 06:47
我也這樣,請問如果我改掉“吃完飯就睡覺”這個壞毛病,體重會降下來嗎,肚子還會漲的大嗎
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申蘭闊醫生對該追問進行回答:2018-07-17 16:24
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申蘭闊 醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
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你好,這個需要少食多餐和多吃蔬菜水果 和活動鍛煉。不能馬上睡眠。
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答