寶寶一直補(bǔ)鈣卻補(bǔ)不起來，可能是鈣吸收不良、維生素 D 缺乏、飲食不合理、運(yùn)動(dòng)量不足、疾病影響等因素所致。 1. 鈣吸收不良：寶寶的腸道功能尚未發(fā)育完善，對(duì)鈣的吸收能力較弱。可通過適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)鈣的吸收。 2. 維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收和利用。若體內(nèi)維生素 D 不足，即便補(bǔ)充再多的鈣也難以達(dá)到理想效果。建議多曬太陽，必要時(shí)補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 3. 飲食不合理：日常飲食中，高鈣食物攝入過少，或攝入了過多影響鈣吸收的食物，如含草酸高的菠菜等。應(yīng)保證寶寶飲食均衡，多吃富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦等。 4. 運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育和鈣的沉積。鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腎臟疾病等，會(huì)導(dǎo)致鈣的流失增加或吸收障礙。需積極治療原發(fā)疾病。 總之，寶寶補(bǔ)鈣效果不佳可能由多種因素引起。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的飲食、運(yùn)動(dòng)和身體狀況，必要時(shí)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣、維生素 D 水平檢測(cè)等，以便明確原因，采取針對(duì)性的措施。