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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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您好，您大量運動后感覺肌肉酸痛，是因為您的大量運動、體內氧乏所產生的酸性物質堆積于肌肉之間所致，也說明您平時運動較少，出現這樣的情況是正?，F象。注意休息，每天小運動量活動，每天按摩酸痛的肌肉即可。祝您健康。
2014-01-11 15:43
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