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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾紀羨 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
門診部
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大量喝水在一定程度上有助于排毒，但效果受多種因素影響，包括個體差異、飲水量、身體狀況、喝水時間和水質。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-11 15:50
1.個體差異：不同人的代謝能力不同，對水的利用和排泄也有差別。
2.飲水量：并非越多越好，過量飲水可能增加腎臟負擔。
3.身體狀況：如患有腎臟疾病，大量喝水可能加重病情。
4.喝水時間：均勻分布飲水時間比集中大量喝效果好。
5.水質：干凈、無污染的水更利于身體代謝和排毒。
總之，適量、適時、選擇優質的水飲用，對促進身體排毒有一定幫助，但不能單純依賴喝水來排毒。
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