-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
芝麻是一種常見的食材，其性質是否熱氣不能簡單一概而論，受到多種因素影響。食用芝麻也有一些注意事項。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-11 15:52
1.芝麻的營養成分：富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E等營養物質。
2.中醫觀點：在中醫理論中，芝麻性平，味甘，具有補肝腎、益精血等作用。
3.食用量：適量食用一般不會導致熱氣，但過量食用可能會引起身體不適。
4.個體差異：不同人的體質不同，有些人可能對芝麻較為敏感，容易出現上火等癥狀。
5.食用方式：炒制后的芝麻相對更容易引起熱氣，而生芝麻則相對溫和。
總體來說，芝麻不屬于典型的熱氣食物，但食用時要注意適量和方式，根據自身情況合理選擇。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
