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回答1
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劉倩筠 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
保健科
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大人缺鋅可能出現食欲不振、免疫力下降、皮膚問題、味覺異常、生殖系統問題等。治療可通過飲食和藥物。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-11 15:58
1.食欲不振：表現為進食量減少，對食物缺乏興趣。
2.免疫力下降：易感冒、生病，身體恢復較慢。
3.皮膚問題：如皮膚干燥、粗糙，出現痤瘡等。
4.味覺異常：吃東西感覺味道不對，甚至出現異食癖。
5.生殖系統問題：男性可能精子質量下降，女性可能月經紊亂。
治療藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅膠囊等。但用藥應遵醫囑。飲食上可多吃牡蠣、瘦肉、魚類等含鋅食物。
大人缺鋅要重視，及時調整飲食和必要時用藥。
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