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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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天天喝綠茶對身體既有好處也可能存在一定影響，取決于個體情況及飲用量等多種因素。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-05 11:04
1.抗氧化：綠茶中含茶多酚等抗氧化物質，能對抗自由基，延緩衰老。
2.促進代謝：有助于提高新陳代謝，幫助身體消耗能量。
3.保護心血管：降低血脂、血壓，減少心血管疾病風險。
4.抗菌消炎：對部分細菌有抑制作用。
5.可能的不利：過量飲用可能影響睡眠、導致腸胃不適。
適量飲用綠茶一般有益，但需結合自身情況，避免過量。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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經常喝綠茶對身體是真的有好處的，但是心臟病患者也不宜飲用太多綠茶。喝綠茶養生延年益壽，它里面含有維他命C，維他命E等，對清除自由基，延緩衰老，預防癌癥有奇效，還可以預防感冒，口臭等。
2014-01-11 16:05
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