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            維生素 C 能否與花甲一同食用?

            維生素缺乏

            維生素c能和花甲一起吃嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              賀海英 醫(yī)師

              邢臺市第三醫(yī)院

              三級乙等

              婦科

              維生素 C 一般可以和花甲一起吃,但要注意適量。食用時需考慮個人體質(zhì)、花甲的新鮮度、烹飪方式、食用量以及維生素 C 的來源等。 1. 個人體質(zhì):部分人可能對花甲或維生素 C 過敏,食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫等。 2. 花甲新鮮度:不新鮮的花甲可能攜帶細(xì)菌、病毒或寄生蟲,容易引發(fā)胃腸道疾病。 3. 烹飪方式:合理的烹飪能減少有害物質(zhì)殘留,如充分煮熟花甲。 4. 食用量:大量食用可能加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良。 5. 維生素 C 來源:天然食物中的維生素 C 更安全,如橙子、草莓等。 綜上所述,維生素 C 和花甲一起吃通常不會有太大問題,但要綜合考慮上述因素。若食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

              2024-12-09 00:04
            就醫(yī)問藥

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             程醫(yī)生

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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