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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
整形
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經前乳房脹痛是女性常見的癥狀，多由激素變化、乳腺增生、不良生活習慣、情緒因素、內衣不合適等引起。可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1. 激素變化：月經前體內雌激素和孕激素水平升高，導致乳腺組織增生和水腫，從而引起脹痛。一般月經來潮后會逐漸緩解。 2. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺組織的良性增生性疾病，可表現為經前乳房脹痛。建議定期進行乳腺檢查，保持心情舒暢。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，可能影響內分泌，導致經前乳房脹痛。應養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，均衡飲食，適度運動。 4. 情緒因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響激素分泌，引發乳房脹痛。要學會調節情緒，通過聽音樂、旅游等方式放松身心。 5. 內衣不合適：過緊的內衣會壓迫乳房，影響血液循環，加重脹痛。應選擇合適尺碼、舒適材質的內衣。 經前乳房脹痛如果癥狀較輕，可先嘗試上述方法進行調整。若脹痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-08 16:07
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
