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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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7 個月寶寶缺鋅和鐵，可通過飲食調(diào)整、補充劑、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠、定期體檢等來改善。 1. 飲食調(diào)整：增加富含鋅和鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉泥、蛋黃等。 2. 補充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的鋅劑和鐵劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵口服液等。 3. 適當(dāng)曬太陽：有助于促進(jìn)維生素 D 合成，增強(qiáng)對鋅和鐵的吸收。 4. 保證充足睡眠：有利于寶寶身體恢復(fù)和生長發(fā)育，提高營養(yǎng)吸收能力。 5. 定期體檢：監(jiān)測鋅和鐵的含量，及時調(diào)整補充方案。 總之，寶寶缺鋅和鐵需要綜合調(diào)理，家長要耐心細(xì)致，遵循科學(xué)方法。同時，注意觀察寶寶的身體變化，如有異常，及時就醫(yī)。
2024-12-08 16:31
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