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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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感冒咳嗽期間通常是可以吃肉的，但要注意適量和選擇合適的肉類，同時還需考慮個人的消化能力、病情嚴重程度、飲食偏好、藥物影響等。 1. 消化能力：如果感冒咳嗽導致消化功能減弱，過多吃肉可能會加重胃腸負擔，引起消化不良。 2. 病情嚴重程度：輕度感冒咳嗽時，適量吃肉一般影響不大；但嚴重時，身體較為虛弱，應少吃肉。 3. 飲食偏好：有些人平時就不太喜歡吃肉，感冒期間更不想吃，那就不必勉強。 4. 藥物影響：某些治療感冒咳嗽的藥物可能會影響食欲，此時吃肉量也應適當控制。 5. 肉類選擇：宜選擇瘦肉、雞肉等，避免油膩的肥肉，減少腸胃負擔。 總之，感冒咳嗽期間并非絕對不能吃肉，關鍵在于根據自身情況合理安排飲食，保持營養均衡，以促進身體恢復。
2024-12-09 09:01
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