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回答1
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林蕓 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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經期女性的身體較為特殊,飲食需謹慎。茶的選擇要考慮其對身體的影響。一般來說,經期適合喝一些性質溫和、能緩解不適的茶。但如果經期出現嚴重不適,應及時就醫。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-12 11:36
1.玫瑰花茶:有疏肝理氣、活血化瘀的作用,能緩解經期的情緒不佳和經血不暢。
2.紅棗枸杞茶:能補氣血,增強體質,減輕經期的疲勞感。
3.姜茶:可溫暖子宮,緩解痛經和經期的畏寒癥狀。
4.桂花茶:有溫中散寒、暖胃止痛的功效,適合經期胃寒的女性。
5.月季花茶:能調經止痛,對月經不調有一定的調理作用。
經期飲茶要適量,根據個人體質選擇。若經期飲茶后出現不適,應停止飲用并就醫。
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