我現(xiàn)在27歲就缺鈣鋅怎么辦？？ 睡眠質(zhì)量
2014-01-12 14:35
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我現(xiàn)在27歲就缺鈣鋅怎么辦？？ 睡眠質(zhì)量好差，經(jīng)常做夢？。 希望能吃中藥改善
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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你好，根據(jù)你的描述你是缺鈣和缺鋅，這樣一般是營養(yǎng)失衡導(dǎo)致的 你好，這樣一般建議你可以科學(xué)的膳食，合理的營養(yǎng)水果蔬菜都要攝入，并且多增加體育鍛煉，放松心情就好了，現(xiàn)在年輕人都這樣
2014-01-12 14:35
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