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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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口腔潰瘍的發生可能與缺乏維生素 B?、維生素 B??、維生素 C、維生素 E 和葉酸等有關。此外,口腔潰瘍的成因復雜,還包括局部創傷、精神緊張、食物藥物刺激、免疫因素等。 1.維生素 B?:也叫核黃素,參與細胞的代謝,缺乏時易引發口腔潰瘍。可通過食用乳制品、動物肝臟、鱔魚等補充。 2.維生素 B??:對神經系統及造血功能有重要作用,缺乏會影響口腔黏膜健康。常見于肉類、蛋類、乳制品中。 3.維生素 C:具有抗氧化作用,缺乏可導致口腔潰瘍。新鮮蔬菜和水果如柑橘、草莓等富含維生素 C。 4.維生素 E:能抗氧化、保護細胞,缺乏時可能引發口腔潰瘍。堅果、植物油等是其良好來源。 5.葉酸:參與細胞的生長和代謝,缺乏時可能引起口腔潰瘍。綠色蔬菜、豆類等食物中含量較多。 總之,口腔潰瘍的成因多樣,單純補充維生素可能無法完全解決問題。若口腔潰瘍反復發作或癥狀嚴重,應及時就醫,查明原因,在醫生指導下進行治療。同時,保持良好的生活習慣和口腔衛生也有助于預防口腔潰瘍。
2024-12-08 22:44
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