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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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脾胃肝膽濕熱引起口臭,多與飲食不當、情志失調、生活習慣不佳、體質因素及部分疾病相關。可通過調整飲食、改善生活習慣、中藥調理、穴位按摩及適當運動等方法改善。 1. 飲食調整:避免食用辛辣、油膩、甜膩食物,如辣椒、油炸食品、蛋糕等。多吃清熱利濕的食物,如薏米、綠豆、苦瓜等。 2. 生活習慣改善:規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。戒煙限酒,減少對脾胃肝膽的刺激。 3. 中藥調理:可在醫生指導下服用龍膽瀉肝丸、藿香清胃膠囊、參苓白術散等藥物,以清熱利濕、調理脾胃。 4. 穴位按摩:按摩足三里、陰陵泉、中脘等穴位,有助于促進脾胃肝膽的氣血運行,改善濕熱狀況。 5. 適當運動:如散步、慢跑、瑜伽等,增強體質,促進新陳代謝,幫助排出體內濕熱。 脾胃肝膽濕熱引起的口臭需要綜合調理,且調理過程可能需要一定時間。同時,若口臭癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-09 09:03
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