-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
牛允渠 主治醫(yī)師
棗莊礦務(wù)局滕南醫(yī)院
二級(jí)甲等
放射科
-
乙肝患者提高免疫力可從合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、避免不良習(xí)慣等方面著手。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。保證營養(yǎng)均衡，有助于維持身體正常機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 2.適量運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，讓身體得到充分休息和恢復(fù)，利于免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。 4.保持良好心態(tài)：減少焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情，良好的心理狀態(tài)對(duì)免疫力有積極影響。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少對(duì)肝臟的損害，從而間接提高免疫力。 總之，乙肝患者提高免疫力需要綜合多種方法，長期堅(jiān)持。同時(shí)，要定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑治療。
2024-12-09 19:36
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 東莞哪個(gè)醫(yī)院男科看的好，東莞哪個(gè)醫(yī)院...
- 東莞哪個(gè)醫(yī)院看男科好點(diǎn)，東莞哪個(gè)醫(yī)院...
- 東莞哪個(gè)醫(yī)院男科好，東莞哪個(gè)醫(yī)院肝病...
- 杭州治療濕疹醫(yī)院的評(píng)價(jià)：患者如何看待...
- 今日排名揭秘-寧波哪里看男科醫(yī)院排行...
- 「今日速看」寧波泌尿男科醫(yī)院排名榜一...
- 武漢治白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好?肢端型白癜風(fēng)...
- 沈陽男性怎么避免患上性功能障礙？
- 疾病在線：成都哪個(gè)醫(yī)院治療痛風(fēng)?關(guān)節(jié)...
- 公開發(fā)表：昆明治痛風(fēng)石的醫(yī)院!痛風(fēng)會(huì)...
