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如何有效緩解兒童生長痛的癥狀？

2014-01-12 19:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

如何有效緩解兒童生長痛的癥狀？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳虹副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

兒科

兒童生長痛是常見現象，可通過休息、熱敷、按摩、補充營養、藥物治療等來緩解，具體如下。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.休息：保證孩子充足睡眠，減少活動量，讓肌肉得到放松。
2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，促進血液循環。
3.按摩：輕柔按摩疼痛處，緩解肌肉緊張。
4.補充營養：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素C和D的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、水果蔬菜等。
5.藥物治療：疼痛明顯時，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。但要注意遵醫囑用藥。
家長要關注孩子生長痛的情況，采取適當措施緩解。如疼痛持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診。
2014-01-12 19:45

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