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回答1
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黃斌 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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9個月寶寶準備斷奶,輔食添加至關重要。應注重食物的多樣性、營養均衡,且注意飲食安全。若寶寶出現異常,需及時就醫。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-01-12 20:08
1.谷物類:如米粉、米糊、面條等,富含碳水化合物,提供能量。
2.蔬果類:土豆泥、菜湯、水果塊等,補充維生素和膳食纖維。
3.蛋白質類:豆腐、魚松、肉松、肉末、魚湯等,助力生長發育。
4.主食類:嬰兒餅干等,鍛煉咀嚼能力。
5.其他:水和果汁,保證水分攝入。
總之,9個月寶寶的輔食應多樣化,逐步向正常飲食過渡,但要避免刺激性、堅果、過甜過膩過咸的食物。
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