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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李綺玲 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
婦科
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你好懷孕三個月以后的話從三個月開始要補充一些維生素a和鎂。它可以促進寶寶的生長發育。首先美對于胎兒的肌肉發育是非常重要的，也有利于胎兒的骨骼發育。平時可以吃一些色拉油綠色的蔬菜堅果，大豆南瓜。葵花子全麥食品，這些中都有含有豐富的鎂。紅薯南瓜，菠菜，芒果都含有大量的維生素a，維生素a，對于胎兒的皮膚胃腸道的生長以及肺部的健康都是有非常多的好處的。孕期的飲食建議營養充分營養，多吃一些水果蔬菜肉類保養的均衡。
2019-12-12 13:30
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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武皓 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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建議：你好，你要注意不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.祝你健康！
2014-01-12 20:58
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