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孕婦頸椎痛應如何處理

2024-12-08 14:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

孕婦頸椎痛怎么辦

回答1
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寧興杰醫師

淄博市中醫醫院

三級甲等

內一科（脾胃病、肺病科）

孕婦頸椎痛可能由不良姿勢、頸椎勞損、頸椎間盤突出、頸部肌肉緊張、頸椎小關節紊亂等引起。處理方法包括調整姿勢、適度運動、物理治療、熱敷、按摩等。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭會使頸椎受力不均，導致疼痛。應注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間維持同一姿勢。 2. 頸椎勞損：孕期身體負擔加重，頸椎容易勞損。可適當休息，減少頸部活動。 3. 頸椎間盤突出：若突出輕微，可通過臥床休息緩解；若嚴重，需就醫評估。 4. 頸部肌肉緊張：可用熱毛巾熱敷頸部，放松肌肉。 5. 頸椎小關節紊亂：可由專業醫生進行手法復位，但孕婦需謹慎。孕婦頸椎痛需要謹慎處理，避免自行用藥或進行不恰當的治療。若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-09 04:58

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