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回答1
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梁慧超 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
婦產科
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懷孕期間通常可以吃柑橘類水果,但需注意適量和個人體質。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-11-07 16:49
1.營養豐富:柑橘類水果富含維生素C、維生素B族、鉀等營養成分,對孕婦和胎兒有益。
2.促進消化:其所含的膳食纖維有助于改善孕期消化功能。
3.緩解孕吐:部分孕婦食用后可減輕孕吐反應。
4.注意過敏:少數孕婦可能對柑橘類水果過敏,出現皮疹、瘙癢等癥狀。
5.控制血糖:如果孕婦血糖偏高,應控制攝入量,以防血糖波動。
6.避免過量:過量食用可能導致胃酸分泌過多,引起胃部不適。
總之,孕婦可以吃柑橘類水果,但要結合自身情況,合理安排食用量。
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回答2
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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懷孕期間可以吃柑橘類水果的,里面維生素C比較豐富,是形成膠原蛋白的基礎,有抗氧化的作用。
2014-01-13 15:09
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