剖腹產后坐月子需關注飲食調整、適當活動、體溫監測、惡露觀察、傷口護理等方面。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調整：術后初期宜進食易消化的流質食物，如米湯、雞湯，隨后逐漸過渡到半流質食物，如粥、面條，最后恢復正常飲食。要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
2.適當活動：術后應盡早在床上翻身，能下床后可適當走動，有助于促進胃腸蠕動，預防腸粘連和下肢靜脈血栓。
3.體溫監測：回家后的一周內，每日定時測量體溫，若體溫持續高于 37.5℃，可能存在感染，需及時就醫。
4.惡露觀察：注意惡露的顏色、氣味和量。正常惡露有血腥味但無臭味，若惡露量突然增多、有異味或持續時間過長，應立即就醫。
5.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和摩擦。若傷口出現紅腫、疼痛、滲液或有硬塊，需及時就診。
6.心理調適：產后可能會出現情緒波動，要注意自我調節，保持心情舒暢，家屬也要給予關心和支持。
7.睡眠休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復。
總之，剖腹產后坐月子要從多方面注意，一旦發現異常，務必及時就醫，以促進身體盡快恢復。