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懷孕初期惡心嘔吐怎樣有效處理

2014-01-13 17:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：惡心與嘔吐

問題：

懷孕初期惡心嘔吐怎樣有效處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

懷孕初期出現惡心嘔吐是常見現象，可通過飲食調整、生活方式改變、心理調節、藥物輔助及中醫方法等來應對，包括少食多餐、適當運動、保持心情舒暢、服用維生素 B6 等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調整：以清淡、易消化食物為主，如米粥、面條等。避免油膩、辛辣食物，采取少食多餐的方式，減輕腸胃負擔。
2.生活方式：適當增加運動量，如散步，但避免劇烈運動。保證充足睡眠，作息規律。
3.心理調節：保持心情愉悅，減少焦慮和緊張情緒，可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解。
4.藥物輔助：在醫生指導下，服用維生素 B6 等藥物。但需注意，用藥務必遵醫囑。
5.中醫方法：嘗試按壓內關穴等穴位，或飲用適量生姜水，可能有助于緩解癥狀。
懷孕初期的惡心嘔吐多數是正常的生理反應，孕婦不必過于緊張。但如果癥狀嚴重，影響正常生活和營養攝入，應及時就醫，在醫生的指導下采取合適的措施。
2014-01-13 17:47

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅感覺，也可單獨出現，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經興奮癥狀。嘔吐是指經口腔強有力的排出胃內容物，當伴有腸道逆蠕動時，嘔吐物中可混有膽汁和腸內容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強的刺激而不發生嘔吐。查看全文»

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