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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)專科
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孕婦可選擇多種營養(yǎng)湯，如雞湯、魚湯、排骨湯、蔬菜湯、豆腐湯等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-13 21:04
1.雞湯：富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，能增強(qiáng)孕婦免疫力。
2.魚湯：富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有助于胎兒大腦發(fā)育。
3.排骨湯：含有豐富的鈣，對孕婦和胎兒骨骼發(fā)育有益。
4.蔬菜湯：提供維生素和膳食纖維，促進(jìn)消化。
5.豆腐湯：蛋白質(zhì)豐富，且鈣質(zhì)含量較高。
孕婦喝湯應(yīng)注意適量，保持飲食均衡，以保障自身和胎兒健康。
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