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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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懷孕初期沒胃口是常見現(xiàn)象，可通過調(diào)整飲食改善。以下是一些適宜的食物選擇。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-01-13 21:38
1.酸味食物：如山楂、橘子、楊梅等，能刺激食欲，幫助消化。
2.清淡粥類：像小米粥、蔬菜粥，容易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如蘋果、香蕉、青菜等。
4.堅(jiān)果：如核桃、杏仁，含有蛋白質(zhì)和健康脂肪，提供能量。
5.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化。
6.豆制品：如豆腐、豆?jié){，富含蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。
總之，孕早期飲食應(yīng)多樣化，選擇清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物。但要注意適量，如有嚴(yán)重不適，及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
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