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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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鳊魚富含蛋白質、礦物質等營養成分,但孕婦、產婦及嬰幼兒食用需考慮多方面因素。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-01-14 07:51
1.孕婦:可以吃鳊魚,能補充優質蛋白和多種營養,利于胎兒發育,但要注意烹飪方式,避免過于油膩和辛辣。
2.坐月子:能吃,有助于身體恢復,但應注意新鮮和衛生,適量食用。
3.嬰幼兒:6個月以上可嘗試少量食用,注意觀察有無過敏反應,且要做成魚泥。
4.注意事項:無論是孕婦、產婦還是嬰幼兒,都要確保鳊魚來源安全,無污染。
5.食用頻率:孕婦和產婦一周1-2次為宜,嬰幼兒開始時每月1-2次。
總之,孕婦、產婦和嬰幼兒可以吃鳊魚,但要注意上述事項,保障健康。
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