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性生活頻繁致腎虛應如何應對？

2024-12-08 15:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

性生活頻繁引起的腎虛該怎么辦？

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

性生活頻繁導致腎虛，可通過改善生活方式、飲食調理、適度運動、中醫治療及必要時的藥物治療等方法來改善。 1.改善生活方式：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少性生活頻率，給身體充分的休息時間。 2.飲食調理：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 3.適度運動：進行如慢跑、太極拳、瑜伽等有氧運動，增強體質。 4.中醫治療：如艾灸腎俞穴、關元穴等穴位，或進行按摩推拿。 5.藥物治療：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。但需注意，用藥應嚴格遵醫囑。總之，性生活頻繁引起的腎虛需要綜合調理，患者要有耐心和信心。同時，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-12-09 06:34

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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