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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調多與氣血、臟腑功能等有關。常見治療方法有中藥調理、改善生活習慣等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-14 16:08
1.中藥調理:可選用逍遙丸、歸脾丸、六味地黃丸等,有疏肝健脾、益氣養血、滋陰補腎的作用,但需遵醫囑。
2.飲食調理:多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。
3.作息規律:保證充足睡眠,避免熬夜。
4.情緒調節:保持心情舒暢,減少壓力。
5.適度運動:如散步、瑜伽,增強體質。
內分泌失調的調理需要綜合多種方法,若癥狀嚴重,應及時就醫。
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