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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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你好，內分泌失調飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品，多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質,要保證睡眠充足，不要熬夜。
2014-01-14 18:41
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