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回答1
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郭培奮 副主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
產科
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做完月子后怕冷可能是身體虛弱、激素變化、保暖不當、營養不足、氣血不暢等原因導致。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-14 18:47
1.身體虛弱：產后身體未完全恢復，抵抗力下降，易怕冷。應保證充足休息，避免勞累。
2.激素變化：產后激素水平波動，影響體溫調節。一般會逐漸恢復，無需特殊處理。
3.保暖不當：衣著單薄或所處環境寒冷。要注意增添衣物，保持室內溫暖。
4.營養不足：缺乏某些營養元素。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
5.氣血不暢：血液循環不佳。可適當進行產后康復運動，如瑜伽、散步。
產后怕冷需要綜合調理，如調整生活方式、加強營養、適度運動等。若癥狀持續不緩解，建議及時就醫。
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
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