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            經(jīng)期吃哪些食物能有效活血化瘀

            經(jīng)期吃什么活血化瘀

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王園霞 醫(yī)師

              山東省中醫(yī)院

              三級甲等

              婦科

              經(jīng)期活血化瘀可以通過飲食來調節(jié),比如紅糖、山楂、桃仁、玫瑰花、黑木耳等。 1.紅糖:性溫味甘,能健脾暖胃、活血化瘀。經(jīng)期適量飲用紅糖水,可促進經(jīng)血排出。 2.山楂:具有消食化積、活血化瘀的作用。可食用山楂制品或用山楂泡水喝。 3.桃仁:能活血祛瘀。但需注意,不可自行大量食用。 4.玫瑰花:有理氣解郁、活血化瘀的功效。可泡茶飲用。 5.黑木耳:富含多種營養(yǎng)成分,有一定的活血化瘀作用。 經(jīng)期飲食活血化瘀要適量,同時要注意個人體質差異。如果經(jīng)期出現(xiàn)異常,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2024-09-25 20:57
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            劉宏云

            劉宏云 / 副主任醫(yī)師

            擅長:婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內膜異位、月經(jīng)不調等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創(chuàng)手術,特別擅長人工流產(chǎn)、取上環(huán)等,以及私密維養(yǎng)。

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