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怎樣有效防止懷孕時(shí)的惡心嘔吐

2024-12-09 15:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕惡心嘔吐如何防止

回答1
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沙莎護(hù)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

婦科

懷孕時(shí)惡心嘔吐是常見的妊娠反應(yīng)，可通過飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改變、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及藥物治療等來(lái)防止。 1. 飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。 2. 生活習(xí)慣改變：保證充足睡眠，每天睡足 7 - 8 小時(shí)；室內(nèi)保持通風(fēng)，減少異味刺激。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、異丙嗪、胃復(fù)安等藥物。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。總之，孕婦要綜合采取多種方法來(lái)應(yīng)對(duì)惡心嘔吐。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-10 09:25

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什么是惡心與嘔吐? 　　惡心是指患者存在干咽喉或上腹部的一種急迫的欲吐感或難以言狀的特殊不適惑，常為嘔吐的前驅(qū)感覺，也可單獨(dú)出現(xiàn)，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等迷走神經(jīng)興奮癥狀。嘔吐是指經(jīng)口腔強(qiáng)有力的排出胃內(nèi)容物，當(dāng)伴有腸道逆蠕動(dòng)時(shí)，嘔吐物中可混有膽汁和腸內(nèi)容物。惡心與嘔吐是臨床常見的癥狀，嘔吐中樞的敏感性因人而異，有的人受輕微的刺激即可觸發(fā)嘔吐，特別在青年女性;有的人可耐受較強(qiáng)的刺激而不發(fā)生嘔吐。查看全文»

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