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            怎樣有效提升性興奮度

            性興奮障礙

            如何提高性興奮度

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊霞 醫師

              山東大學齊魯醫院

              三級甲等

              婦產科

              提升性興奮度可從心理、生理、環境、健康狀況和情感交流等方面著手。包括保持良好心態、維持身體健康、創造適宜環境、關注性健康、加強伴侶間溝通等。 1.心理:減輕壓力和焦慮,保持積極樂觀的心態,避免緊張情緒影響性興奮度。 2.生理:規律作息,適度運動,增強體質,如進行有氧運動和力量訓練。 3.環境:營造溫馨、舒適、私密的性愛環境,有助于放松身心,提升興奮度。 4.健康狀況:及時治療可能影響性功能的疾病,如糖尿病、高血壓等。 5.情感交流:加強與伴侶的情感溝通,增進彼此的了解和信任,分享性需求和喜好。 總之,提升性興奮度需要綜合考慮多方面因素,并且要關注自身的身心健康。如果存在性方面的困擾,建議及時咨詢專業醫生,尋求科學的幫助。

              2024-12-09 06:02
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是性興奮障礙?   性興奮障礙是指患者難以產生或維持進行滿意的性交所需要的正常生理反應,在男性表現為勃起障礙(陽萎),在女性表現為陰道干燥或缺乏滑潤(女性缺乏外生殖器反應)。陽萎是指男性生殖器缺乏勃起反應,有性交欲望,但性交時陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,以致難以進行或維持滿意的性交,陽萎分原發性和繼發性,終生從未有過生殖器勃起而不能性交者,稱為原發性陽萎。 查看全文»

            性欲減退 性高潮障礙
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            朱凱

            朱凱 / 主任醫師

            擅長:泌尿外科常見病、多發病及男性生殖系統疾病的診治,同時擔任性健康保健和性心理咨詢工作。泌尿外科常見病、多發病及男性生殖系統疾病的診治。

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            閆宏

            閆宏 / 主任醫師

            擅長:輸卵管性不孕,如結扎復通、輸卵管堵塞/積水;宮腔粘連、子宮發育異常;生殖內分泌疾病,如多囊卵巢綜合征、排卵障礙、卵巢早衰、高齡備孕、卵巢功能減退、卵泡發育不良;復 發性流產;子宮內膜異位癥等。

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            楊麗賢

            楊麗賢 / 副主任醫師

            擅長:各種原因引起的不孕不育 ,如輸卵管梗阻、宮腔粘連、異常子宮出血、反a復流產、內分泌失調、子宮內膜異位癥、宮外孕、結扎后遺癥、卵泡發育不良、排卵障礙等疾病,熟練操作宮腹腔鏡手術及各種私密手術。

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