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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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要讓手部皮膚白白嫩嫩，需注意清潔、保濕、防護、飲食及適當護理等方面。若手部皮膚存在嚴重問題，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-01-14 21:03
1.清潔方式：用溫水洗手，避免使用刺激性強的清潔產品，減少對手部皮膚的損傷。
2.保濕護理：洗手后及時涂抹護手霜，如維生素E乳、尿素霜等，可增強皮膚保濕能力。
3.日常防護：做家務或外出時戴手套，防止手部皮膚受到化學物質和紫外線傷害。
4.飲食調理：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化。
5.定期保養：每周進行1-2次手膜護理，深層滋養手部皮膚。
6.按摩促進：經常對手部進行按摩，促進血液循環，增強皮膚活力。
只要堅持做好以上各方面，手部皮膚就能逐漸變得白白嫩嫩。
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