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回答1
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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孕婦可以接觸電腦，但需注意控制時間和采取一定防護措施，如保持適當距離、使用防輻射產品、定期休息、注意用眼衛生、避免長時間久坐等。 1. 保持適當距離：電腦屏幕有一定輻射，孕婦應與電腦保持 50 厘米以上的距離，減少輻射影響。 2. 使用防輻射產品：如防輻射服，能在一定程度上阻擋輻射。 3. 定期休息：每使用電腦 1 小時左右，應休息 10 - 15 分鐘，緩解眼部和身體疲勞。 4. 注意用眼衛生：長時間盯著電腦屏幕易導致眼睛干澀，可適當眨眼、遠眺。 5. 避免長時間久坐：防止下肢血液循環不暢，增加水腫和靜脈曲張的風險。 6. 調整電腦亮度和對比度：以減少對眼睛的刺激。 總之，孕婦接觸電腦并非完全禁止，但要注意上述事項，以保障自身和胎兒的健康。同時，孕期應定期進行產檢，密切關注胎兒發育情況。
2024-12-10 09:39
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