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回答1
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周應芳 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦通常可以吃花生紅棗，但需注意適量和自身身體狀況。食用花生紅棗對孕婦有一定好處，不過也存在一些需要留意的方面。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-05 14:01
1.營養成分：花生富含蛋白質、脂肪、維生素等，紅棗含有豐富的維生素C、鐵等。
2.補血益氣：有助于改善孕期可能出現的貧血、乏力等情況。
3.促進消化：能在一定程度上緩解孕期消化不良。
4.增強免疫力：為孕婦提供營養，增強身體抵抗力。
5.注意事項：食用過多可能導致腹脹、上火；對花生或紅棗過敏者應避免食用。
總之，孕婦可以適量食用花生紅棗以補充營養，但要關注自身反應，如有不適，及時就醫。
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回答2
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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懷孕期間還是可以吃花生、紅棗的，適量的話影響不大的，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，多休息，不要劇烈運動，做好產檢，確定胎兒健康的話才沒事的，注意放松心情為好
2014-01-14 23:11
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