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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉慧姝 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
母胎醫學組
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孕婦骶骨疼較為常見，原因包括胎兒壓迫、激素變化、體重增加、姿勢不良、缺鈣等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-01-15 09:35
1.胎兒壓迫：胎兒不斷長大，對骶骨造成擠壓。孕婦可適當調整體位，減輕壓力。
2.激素變化：孕期激素水平改變，使骨盆關節韌帶松弛，易引發疼痛。注意休息，避免勞累。
3.體重增加：孕婦體重增長過快，加重骶骨負擔。合理控制體重，均衡飲食。
4.姿勢不良：長時間保持不正確姿勢，導致骶骨受力不均。注意保持良好姿勢，定時活動。
5.缺鈣：孕期鈣需求增加，缺鈣可能引起疼痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。
孕婦骶骨疼通常可通過上述方法緩解，若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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