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            經(jīng)常掉頭發(fā),吃啥能防脫?

            脫發(fā)

            經(jīng)常掉頭發(fā),吃啥能防脫?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              董秀芹 主任醫(yī)師

              廣東省人民醫(yī)院

              三級甲等

              皮膚性病科

              掉頭發(fā)可能由營養(yǎng)缺乏、精神因素、毛囊問題、疾病影響、遺傳因素等所致。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1. 營養(yǎng)缺乏:頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質,如蛋白質、維生素、礦物質等。可適當多吃雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。
              2. 精神因素:長期精神緊張、壓力大易導致脫發(fā)。要保持良好心態(tài),適當放松。
              3. 毛囊問題:毛囊炎癥或受損會引起脫發(fā)。注意頭皮清潔,避免刺激毛囊。
              4. 疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等會造成脫發(fā)。需治療原發(fā)疾病。
              5. 遺傳因素:若有家族遺傳脫發(fā)史,較難預防,可及早干預。
              預防脫發(fā)要綜合調理,注意飲食均衡、保持心情舒暢、做好頭皮護理。若脫發(fā)嚴重,應及時就醫(yī)。

              2014-01-15 11:46
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

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