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2014-01-15 15:13 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血糖能否徹底治愈及日常注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張文副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

遺傳與內分泌科

高血糖是指血液中葡萄糖濃度高于正常范圍的一種代謝紊亂。部分高血糖患者通過規范治療和良好的生活管理可實現血糖穩定，但徹底治愈較難。高血糖患者需警惕糖尿病并發癥的發生，如有異常應及時就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽原則，減少高熱量、高糖、高脂肪食物攝入，如糖果、油炸食品等。
2.適量運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調節內分泌，穩定血糖。
4.體重管理：維持在正常體重范圍，可通過合理飲食和運動來實現。
5.定期監測：包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖變化，及時調整治療方案。
6.戒煙限酒：煙酒會影響血糖控制，增加并發癥風險。
7.心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。
總之，高血糖患者需要綜合管理，長期堅持，才能有效控制血糖，減少并發癥的發生。
2014-01-15 15:28

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