懷孕初期，孕婦需要補(bǔ)充多種維生素，包括葉酸、維生素 A、維生素 D、維生素 E 和維生素 B 族等，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。 1.葉酸：對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。常見的含葉酸的藥物有葉酸片。 2.維生素 A：有助于胎兒的視力和免疫系統(tǒng)發(fā)育。但要注意適量補(bǔ)充，過量可能有不良影響。可通過胡蘿卜、南瓜等食物獲取，必要時可補(bǔ)充維生素 A 軟膠囊。 3.維生素 D：促進(jìn)鈣的吸收，有助于胎兒骨骼發(fā)育。如維生素 D 滴劑。 4.維生素 E：具有抗氧化作用，對維持妊娠有一定幫助。天然維生素 E 軟膠囊是常見補(bǔ)充劑。 5.維生素 B 族：包括維生素 B1、B2、B6、B12 等，參與多種生理過程。如復(fù)合維生素 B 片。 總之，懷孕初期補(bǔ)充維生素要適量、均衡，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。優(yōu)先通過飲食獲取，必要時再選擇補(bǔ)充劑。同時，要定期產(chǎn)檢，以確保孕婦和胎兒的健康。