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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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經常吃米糊對身體可能有一定影響，包括營養均衡、消化功能、血糖水平、口腔功能和飲食習慣等方面。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-15 18:04
1.營養均衡：米糊主要成分是碳水化合物，長期吃可能導致其他營養素攝入不足。
2.消化功能：過于依賴易消化的米糊，可能使胃腸消化功能得不到充分鍛煉。
3.血糖水平：易引起血糖波動，尤其對糖尿病患者或血糖偏高者不利。
4.口腔功能：不利于咀嚼和吞咽功能的發展。
5.飲食習慣：可能造成飲食單一，影響對其他食物的接受度。
總之，米糊可以作為飲食的一部分，但不應長期大量單一食用，應注意飲食多樣化，以保證營養均衡和身體健康。
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