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回答1
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孔得剛 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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腿疼受寒后,應注意保暖、適當休息、進行熱敷、合理運動、使用藥物等。 1.保暖:增添衣物,尤其是腿部,可穿戴護膝。 2.休息:減少腿部活動,避免長時間站立或行走,保證充足睡眠。 3.熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位,每次 15 - 20 分鐘。 4.運動:適度進行腿部伸展運動,如直腿抬高,但避免劇烈運動。 5.藥物:可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛,用藥需遵醫囑。 總之,腿疼受寒后要及時采取有效的措施,同時注意日常護理。如果疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-06 05:52
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