亚洲精品一区二区久久,久久精品视频播放,一区二区三区四区电影视频在线观看

即問即答

感冒發燒時，適宜食用哪些食物以助恢復？

2014-01-15 22:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

感冒發燒時，適宜食用哪些食物以助恢復？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉杰主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

感冒發燒期間，合理的飲食可以幫助身體恢復。建議選擇溫和、營養豐富且易消化的食物，以保持體力，促進康復。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1. 溫和飲品：多喝溫開水、淡鹽水或溫和的草藥茶，如姜茶，有助于補充體液，緩解喉嚨痛和咳嗽。
2. 水果蔬菜：新鮮的水果如香蕉、蘋果和梨，以及蔬菜如胡蘿卜、菠菜，富含維生素和礦物質，可增強免疫力。
3. 清淡粥類：如小米粥、綠豆粥，既易消化又可提供能量，同時有清熱解毒的效果。
4. 蛋白質來源：可以選擇雞蛋羹、豆腐或魚肉等低脂易消化的蛋白質食物，幫助修復體內組織。
5. 高纖維食品：適量攝入燕麥、全麥面包等高纖維食物，保持腸道健康，但要避免過量以免加重腸胃負擔。
在發燒期間，飲食調理是輔助治療的重要部分，但請注意，若體溫持續升高或癥狀加重，請及時就醫。同時，保持充足的休息，避免勞累，也是快速恢復的關鍵。遵循醫囑，合理飲食，祝您早日康復。
2019-12-06 19:11

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

您好，發燒的病人一般飲食應該清淡一些，不要吃油膩食物，注意多喝水，再就是積極查明發燒的原因并進行正規治療
2014-01-15 22:19

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

疾病癥狀：低熱高熱

推薦醫生 更多»